한국 성인 비만 기준|BMI 계산법과 남녀 허리둘레 기준

운동 공간에서 줄자로 허리둘레를 확인하는 여성

건강검진표에서 BMI가 25를 넘었는데 해외 사이트에서는 ‘과체중’이라고 나와 혼란스러웠던 적이 있으신가요? 한국 성인의 비만 기준과 세계보건기구에서 흔히 사용하는 국제 기준이 다르기 때문에 생기는 차이입니다. 한국에서는 성인의 체질량지수(BMI)가 25kg/㎡ 이상이면 비만으로 분류합니다. 그러나 BMI만 정상이라고 안심할 수는 없습니다. 허리둘레가 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상이면 BMI가 정상이어도 복부비만에 해당할 수 있기 때문입니다. 2026년 9월 공개된 대한비만학회의 … 더 읽기